خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم.

فى مرحلة الشباب شعور دائم بالحيوية والنشاط
خصوصا عندما تستيقظ من النوم ..تشعر شعور
قوى بالحيوية والنشطاط
وعندها تقفز منالسرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا .......ارجوك
فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك
فيمابعد أزمة قلبية مفاجئة ..

يقول الأطباء : أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة
فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياةالإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب
المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي
لدقيقة بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوضوتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة
الدموية نشاطها المعتاد.
لان كرات الدم تكون فى وضع افقى وانت نائم
وعندما تكون مستيقظا وواقف وليس نائما او مستلقيا ...عندها تكون كرات الدم فى وضع رأسى
وعند الوقوف فجأة ..تغير كرات الدم وضعها فجأة
ومع مرور الوقت وتقدم العمر قد يؤثر هذا على القلب

هذة المعلومة سمعتها من احد الأطباء فكتبتها لكم للأفادة

كلام جميل
والله
بس هو في حد بيقوم من النوم بسره ده نادر اوي خصوصا في مصر

معلومة مفيدة اووي
شكرا يا سمارت

ههههههههههههه
فى ناس بتقوم بسرعه تنط من على السرسر أول ماتندهلهم
عادى
وفمصر

ايه المعلومات الجامده دى يا سمارت
شكرا جزيلا

شكرا للجميع على المرور الجميل
وعلى فكرة المعلومة دى جد جدا ...ولازم نمشى بيها

فعلا
واللي مش مصدق يجرب وهو المسئول

top

waiting for more

فعلا انت زى العسل

جااااااااااااامده والله

شكراااااااااااا

شكرا للجميع

معلومة مفيدة
مشكور

» التفكيرقبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان