مــــــــنـــتـــــدي فــرســــــــــــــــــــــان الهـــــندســــــــــــــة
مرحبا بالزائرين
منتدي فرسان الهندسة يقدم لكم خلاصة الهندسة لكل مهندس مصري وعربي . نتمني لكم الافادة .


مرجبا بكم فب منتدي فرسان الهندسة لكل مهندس مصري يبحث عن العلم ...........
 
البوابةالرئيسيةاليوميةالتسجيلبحـثدخول

شاطر | 
 

 خمسة اشياء لا تفعلها بعد الأكل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
smart eng
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1712
العمر : 29
الاسم : a_s_mahfouze
العمل/الترفيه : لسة طالب--الترفية : رحلات السفارى اليومية الى مدينة الأحلام..منووووف
الكلية : Electronic Engineering
الاوسمة : الاوسمة
دعاء :
مزاج العضو :
نقاط : 1850
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 13/02/2009

مُساهمةموضوع: خمسة اشياء لا تفعلها بعد الأكل   الثلاثاء 23 يونيو 2009, 12:56 pm


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 


 خمسة اشياء يفضل الا تفعلها نهائيا بعد الأكل 
هى :
1- لا تشرب الشاي مباشرا بعد الأكل 
لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة
عالية من الحمض.
هذه المادة ستأثر علىالبروتين
المتواجد في الأطعمة التي
نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم 
 
2- لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشراإن أكل الفواكه مباشرةبعدالأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء
. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم
تناول الفواكه قبل مضي
ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل
ساعة من
الوجبة الغذائية

3- لا تسبح بعد الأكل 
 إنالسباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق
الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفقالدم في مناطق
كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليهسيضعف ذلك الجهازالهضمي 

4 - لا تنم في الحالإن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمالعملية هضم الطعام بشكل جيد و أيضا
تخزين الطعم في الجسم و عدم حرقه. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى
عدوى معوية أوإلتهاب معوي و الإصابه
بالسمنه نتيجه لتخزين الطعام .

5- لا تدخن 
لان المواد السامة الموجودة فى
التدخين تتفاعل بشكل ملحوظ مع الأطعمة فى المعدة
وتنتج مواد سرطانية فتاكة حيث اثبتت الأبحاث ان تدخين سيجارة واحدة بعد الأكلتعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى
لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة

وبكل تأكيد لا تدخن ولا تفكر فى التدخين نهائيا...انة قمة الغباء يا عزيزى ان تدمر نفسك بيدك 

أرجو أن أكون أفادتكم
أحبكم في الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kakathekiller
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 319
العمر : 24
الاسم : MOHAMED
العمل/الترفيه : طالب
الكلية : -------
الاوسمة : الاوسمة
دعاء :
مزاج العضو :
نقاط : 104
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 13/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: خمسة اشياء لا تفعلها بعد الأكل   الثلاثاء 23 يونيو 2009, 1:02 pm

شكراا جداا علي الموضوع المفيد ياريت يبقي مفيش سجائر خالص مش بعد الاكل بس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://MOHAMEDHAMDY2010.YOO7.COM
همسة2009
عضو برونزي
عضو برونزي


انثى
عدد الرسائل : 84
العمر : 52
الاسم : همسة
العمل/الترفيه : مدربة تنمية بشرية مسوقة الكترونى
الكلية : الخدمة الاجتماعية
الاوسمة : الاوسمة
دعاء :
نقاط : 94
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 23/09/2012

مُساهمةموضوع: رد: خمسة اشياء لا تفعلها بعد الأكل   الأربعاء 10 أكتوبر 2012, 5:12 pm

معلومات صحية مفيدة خصوصا اننا نقع فيها دائما هذه الاخطاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خمسة اشياء لا تفعلها بعد الأكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مــــــــنـــتـــــدي فــرســــــــــــــــــــــان الهـــــندســــــــــــــة  :: .:: القسم العلمي ::.ـ :: الملتقي العلمي العام-
انتقل الى: